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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

【大門對馬路風水好嗎】大門對着馬路風水有如此危害

什麼問題,有缺角。這條路會會多車,若多車可能會漏財。(建議行車方向放一棵綠色植物)沒有資料,目測是正北門東北(離宅)2023年屬於財旺丁。缺天醫位(財位)即右下角,次卧五鬼位(注意) 缺角是無法補,缺位置可以不用管,像這房子右下角是財位,可以房間裡面對著視窗方向掛一塊 ...

带皓字好听的男孩名字

"鑫","鑫"为三金,带有发财吉祥的寓意。 皓鑫此名,读来犹如余音绕梁,自有起伏,音律和谐,悦耳动听。 3、【梓皓】 ——"梓"来自"杞梓之才",比喻优秀的人才。 "皓"字的部首为"白",带有光明的意思,形容男孩内心一片澄明的意思。 梓皓此名,听之念之,豪迈大气,响亮有气势,读起来朗朗上口,好听自然。 4、【炜皓】 ——"炜"字适用于缺火宝宝名字,谐音"伟",有着才德兼备、惹人敬仰的含义。 "皓"字展有明月照拂天地之景,作为人名则表雄心壮志、胸襟豪迈、前途光明。 将二者搭配作为男孩名字有着美好的寓意,而且二字的声调是有着平仄的变化的,符合好听名字的标准。 5、【皓琛】 ——"皓"字的发音为第四声,听起来非常有力度,在音律上也比较美。

[日本]藥妝店常買項目參考 (更新2023.10) 懶喵兒滴窩

這篇日本藥妝常買項目最初是方便懶喵朋友查詢用,也方便 懶喵自己記錄曾經購買到最低價格用,省去日後花時間在藥妝店逐一比價。. 非常感謝曾參考這篇文章而前來留言回饋協助修正最低購買價格的網友們,讓這篇參考資料更加完整、也能更新最新最低購買 ...

2024清明掃墓懶人包|供品、祭拜順序、禁忌與注意事項 • Aerobil

清明節掃墓可是傳統大家族的重要活動,以下就來整理2024清明節連假掃墓相關資訊,整理天氣預報、要準備哪些供品,掃墓流程與注意事項。 2024清明節天氣連續假期、補假 清明節連續假期是4/4 (四)~4/7 (日),清明節、兒童節國定假日緊接著週休連假共 4 天。 2024清明節天氣 四月上旬天氣多雨且易遇冷空氣,清明期間出遊需多留意,北部濕冷、溫度起伏大,西半部則是低雲易霧。 清明期間易受到東北季風影響,有局部短暫雨或雷雨,北部濕冷、南部較為溫暖舒適。 清明掃墓可以提前嗎? 返鄉掃墓車流往往較容易交通堵塞,若想避開車潮可以提前掃墓。 民俗上並無提早掃墓的禁忌,若擔心會有不好的影響,可先查詢農民曆,查看當日有無【忌祭祀】。 祭祀定義:指祠堂拜祭祖先或廟宇之祭拜神明等事項

家裡突然冒出很多小螞蟻怎麼辦?滅蟲專家教3招徹底消滅,1個便宜好物讓牠們嚇到跑光光

2023-08-02 10:53 ? 人氣 家裡出現很多螞蟻,不一定是環境太髒,也可能是天氣潮濕所致。 (示意圖/取自photo-ac) 今年夏天特別熱,還有颱風帶來的狂風驟雨,濕熱的天氣讓市民透不過氣之餘,就連昆蟲都捱不住。 早前,有網友在Facebook專頁《香港滅蟲關注組》發文表示,表示家中有螞蟻出沒,更有網友提醒它會咬人。...

長江

長江被稱為中華民族的父親河,長江和黃河並稱爲中華文化的 母親河 ,孕育了 長江文明 和 黃河 文明。 [5] [6] [7] 2019年, 長江三角洲 經濟區約占 中國 GDP的24%,人口規模達到2.27億。 [8] 長江流域生態類型多樣,水生生物資源豐富,是多種 瀕危動物 如 揚子鱷 和 達氏鱘 的棲息地。 幾千年來,人們利用長江取水、灌溉、排污、運輸、發展工業、當作邊界等。 中華人民共和國建國 工業化年來,長江受到工業污染、農業徑流、 河沙淤積 、 濕地 和 湖泊 減少的威脅,因而加劇季節性 洪水 的發生。 故長江部分地區已被劃為 保護區 。 雲南三江併流保護區 則因豐富的自然及文化資源而被列為 聯合國教科文組織 世界自然遺產 。 名稱[編輯] 「江」字[編輯]

【规范整理】关于屋顶、雨棚排水坡度等整理

抽时间罗列屋顶、雨棚排水坡度知识规范整理。 1、民用建筑设计统一标准 GB50352-2019 坡度总结:屋面采用结构找坡不应小于3%、采用建筑找坡时不应小于2%;采光顶排水坡度大于等于5%。 2、采光顶与金属屋面技术规程JGJ255-2012 3、屋面工程技术规范GB50345-2012 4、屋面工程质量验收规范GB50207-2012 5、上海市-建筑幕墙工程技术标准-DG/TJ 08-56-2019 坡度总结:采光顶、金属屋面的排水坡度不宜小于3%、天沟排水坡度不宜小于0.5%。 6、浙江省-建筑幕墙工程技术标准-DB33/T 1240-2021 坡度总结:采光顶、雨蓬的排水坡度不应小于3%;金属平板屋面、压型金属板屋面排水坡度不宜小于5%;天沟排水坡度不宜小于1%。

九月九的酒(陳少華演唱歌曲)

(陳少華演唱歌曲) 《九月九的酒》是 陳少華 演唱的一首歌曲,由陳樹作詞,朱德榮作曲,收錄於陳少華1994年發行的同名專輯《九月九的酒》中。 1995年,陳少華憑藉該歌曲獲得第三屆中國音樂電視大賽銀獎 [1] 。 2016年10月5日,該歌曲獲得第二屆內地華語金曲30年經典歌曲獎 [2] 。 中文名 九月九的酒 所屬專輯 九月九的酒 歌曲時長 0時04分17秒 歌曲原唱 陳少華 填 詞 陳樹 譜 曲 朱德榮 音樂風格 流行 歌曲語言 普通話 發行時間 1994年 目錄 1 創作背景 2 歌曲歌詞 3 歌曲鑑賞 4 獲獎記錄 5 重要演出 6 翻唱版本 創作背景 1993年3月,陳少華帶着哥哥給的二十萬元錢孤身來到廣州,經過朋友的介紹,他找到了音樂製作人朱德榮。

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